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太史公司马迁的著作《史记》中有一个故事。一个父亲,在公司受到老板的批评,回到家,就把沙发上跳来跳去的孩子臭骂了一顿。孩子心里窝火,狠狠去踹身边打滚的猫。猫逃到窗外,正好一辆汽车开过来,司机避让,却把路边的行人撞伤了。故事描绘的是一种情绪传染所导致的恶劣影响。不加控制的情绪不只是对他人有害,而且,这些情绪会反噬,最后作为发泄者也会尝到恶果。

佟鑫海校长说,在日常生活中,谁没有情绪癫狂的状态,谁没有悲愤决堤,狂热发昏的时刻。正如事例所告诫我们的,一念之间,若被情绪控制了,我们便形同进入地狱,生活和事业都会受到阻碍。但若能及时控制这些坏情绪,我们就能力挽狂澜,也有助于赢得生活这场战斗的胜利。

都说读书要有心,学习要三到:心到,眼到,口到。为什么“心到”放在首位,因为心到是最重要的。如果你一心二用,走马观花,你的学习肯定是无效的。即使你整天坐在书桌前,也只是做做样子,欺骗得了别人,欺骗不了自己。在学习上做个有心人,就能很好理解和掌握知识和技能,就能举一反三,学习能力加强,渐渐地你就成了别人眼中知识丰富的人。

在工作上做个有心人,每次做工作,都能比别人做得更细致更专业一点,就能在职场上走得比别人更远一点,天长日久,我们就能成为别人眼中的职场达人。

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有人说:“有心栽花花不开,无心插柳柳成荫”。但这只是极少数,大多数时候,努力和成功还是成正比的。

佟鑫海校长说,生活中,细小的事如果用心去观察,认真思考,发现其中的规律,明白其中的道理,你的见识就比别人广,你的经验就比别人丰富,你就能避开很多弯路,享受到成功带来的喜悦。

情深不寿,凡所有情,皆应抒发,也应节制。人类是情感动物,不可能戒掉情绪,控制情绪也并不是戒掉自己的情绪或者不表达情绪。而是要我们在面对不顺心的事情时,与其让情绪爆发,不妨冷静下来,自我反省,要感受到内心的坏情绪,及时的沟通,多换位思考。积极寻找合理的表达方式,并顾及旁人。这样可以避免在不值得的人和没必要的事情上生气,从而做一个温柔而有力量的成年人。

我们既要把积压的情绪表达出来,以免使这些情绪累积伤了身心,又要懂得控制情绪,理性表达,不要伤及无辜。这种情绪的理性表达,恰恰是高级的情绪掌控。

大将韩信攻取了齐国土地,派人向刘邦请求封“假齐王”,就是 *** 齐王。刘邦听后觉得韩信太贪功倨傲,于是愤怒大骂。

芝麻与西瓜共存的日常,我们习惯看到硕大的西瓜,忽视不起眼的芝麻。然而芝麻潜藏着巨大的幸福,往往能给人意想不到的惊喜。比起生离死别买房购车,时不时买几盆花装点一下阳台,突然给餐桌换个亮色的桌布,这些事情就显得太过零碎,但只要走心,关于它们的幸福感绝不亚于第一次搬进属于自己的新家。

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     发布于 2022-02-03 00:08:31  回复
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